"אני מעריך את זה שאתה נותן לי את העצות שאתה חושב שאני צריך, ולא את אלו שאתה חושב שאני רוצה לקבל." תאודור רוזוולט
ייעוד, הגשמה עצמית ומשמעות הם רק חלק קטן מהמושגים שמעורבים בבחירת הקריירה שלנו. פעם היה הרבה יותר פשוט כשהיינו צריכים לבחור בין רופא לעו"ד J היום המגוון הרחב של האפשרויות מציף ומבלבל אותנו ומקשה עלינו להחליט "מה נרצה להיות כשנהיה גדולים?".
בעידן שהכל רץ כל כך מהר לא תמיד יהיה פונקציונלי עבורינו ללמוד שלוש שנים לתואר כללי או להתחיל ללמוד ולהפסיק באמצע כי נבין שזה לא מה שאנחנו באמת רוצה לעשות, עכשיו רק נשאר להבין מה כן… הבחירות שלנו מושפעות מהמון דבדים שלחלקם אנחנו בכלל לא מודעים, פחדים, לחצים והשפעה חברתית, חוסר ביטחון ועוד. ברגע שנבין מה מניע אותנו ומה עוצר בעדינו יהיה לנו קל יותר להתקדם בכיוון שהכון לנו.
שיטת העבודה שלי מתבססת על המודל היפני Ikigai שיעזור לנו לחיות חיים משמעותיים ובעלי ערך. האיקיגאי הוא הסיבה לקיום שלנו, מה שגורם לנו לקום בבוקר. הרעיון הוא למצוא משמעות ולהנות מהעיסוק העיקרי שלכם ביום יום. נשמע מעולה! אבל איך עושים את זה?? כשאני מלווה אנשים בדרכם לבחירת קריירה קודם כל אנחנו בוחנים ביחד את השאלות הבאות:
-מה אני אוהבת לעשות?
-במה אני טובה?
-מה יביא לי הכנסה מספקת?
-במה אני יכולה לתרום לעולם?
העיסוק המיועד שלנו הוא נגזרת של התשובות לשאלות הנ"ל. כשנקבל את התשובות, האפשרויות שיעמדו לפנינו יצטמצמו ויתחדדו. נקבל מושג רחב יותר לגבי מהי התשוקה האמיתית שלנו, מהי המשימה שעלינו לעמוד בה, מהו הייעוד שלנו ולבסוף, מהו המקצוע הנכון ביותר עבורנו בפרק זה של החיים
המושג איקיגאי הגיע הגיע אלינו מהאי אוקינאווה שביפן, חוקרים גילו כי תוכלת החיים באזור זה גבוהה ואחוז הקשישים שמגיעים לגיל 100 (צלולים ובריאים יש לציין) גבוהה משמעותית בהשוואה לקשישים במערב. כשהתחילו לחקור איך הם עושים את זה גילו את האיקיגאי.
אין צורך לחפש את האיקיגאי מכיוון שהוא כבר נמצא בתוך כל אחד מאיתנו, עלינו להבין מה הוא ולהתחיל לחיות חיי משמעות.
אני אהיה שם כדי שנבין ביחד מה נכון לכם, מה אתם באמת רוצים, מהם הקשיים והאתגרים שעומדים לפניכם. נבנה תוכנית פעולה מבוססת יעדים ומטרות ונצא לדרך!
עד שנפגש, קבלו מספר דברים פשוטים שיכולים לסייע לכם להאריך את חייכם ולמלא אותם במשמעות כבר עכשיו:
חייכו!
תודו על מה שיש!
תזרמו!
תעזרו לאחר!
תעצרו ותנשמו!
תעשו פעילות גופנית!
תתמקדו בדבר אחד בכל פעם!
תקיפו את עצמכם באנשים טובים!
אל תפוצצו את בטנכם!
תתחברו לטבע!
תמצאו משמעות!